6. Dapat digunakan sebagai obat untuk mengobati luka bakar. Akar garut juga dapat digunakan untuk mengobati luka pada tubuh, terutama luka bakar. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa menumbuk garut, lalu mengekstrak sarinya dan mengoleskannya pada kulit atau tubuh yang terbakar.
7. Baik untuk menjaga kesehatan otak
Asam folat tidak hanya diperlukan untuk perkembangan otak janin dalam kandungan tetapi juga diperlukan untuk bayi, balita, dan anak yang sedang tumbuh.
Asam folat dapat menunjang kecerdasan otak sehingga para ibu muda anak-anak dapat mulai menambahkan olahan garut ke dalam campuran makanan Anda.
8. Baik untuk meningkatkan kesehatan pencernaan
garut dapat dikatakan memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Serat merupakan salah satu bahan utama yang dapat membantu melancarkan pencernaan, membantu Anda terhindar dari gejala dan masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan wasir.
9. Pengobatan Infeksi Saluran Kemih
Secara umum, wanita-wanita ini berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih, atau "ISK". Saran tentang kebersihan dan pola makan yang teratur akan membantu mencegah infeksi di masa depan dan menenangkan peradangan. Salah satu makanan tersebut adalah garut, yang dapat menjadi pengobatan rumahan yang efektif untuk sistitis atau infeksi saluran kemih.
10. Dapat meredakan sakit gusi dan mulut. Khasiat akar garut lainnya adalah dapat membantu meredakan sakit gigi dan gusi. Dapat dioleskan langsung ke gusi dan area mulut yang sakit karena sifat anti-inflamasinya. Tambahkan juga minyak kelapa ke dalam rutinitas Anda jika Anda ingin meredakan sakit gusi dan sakit mulut.