Simak, Kandungan dan Manfaat Susu Kental Manis Untuk Kesehatan

radarmukomuko.bacakoran.co  -Cuaca panas sering kali membuat tubuh kehilangan energi dan cairan lebih cepat. Dalam kondisi seperti ini, penting untuk memastikan tubuh tetap mendapatkan asupan gizi yang cukup agar tetap bugar dalam menjalani aktivitas harian.Salah satu cara praktis yang dapat dilakukan adalah memanfaatkan susu kental manis. Bahan ini tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, menjadikannya pilihan tepat untuk menu sarapan di tengah cuaca terik.Dengan sedikit kreasi, susu kental manis dapat diolah menjadi beragam hidangan yang menggugah selera sekaligus bergizi. Mulai dari cinnamon toast, salted caramel pancake, banana pancake salted caramel, hingga omelette makaroni dan bubur sumsum, semuanya dapat disiapkan dengan mudah di rumah.Dengan kelezatan dan kandungan gizinya produk ini menjadi bahan serbaguna yang dapat meningkatkan kualitas sarapan Anda, memberikan energi ekstra, dan membantu tubuh menghadapi cuaca panas dengan lebih optimal.Selain itu, susu kental manis juga punya kandungan kalori. Kalori sendiri diperlukan oleh tubuh manusia untuk menunjang aktivitas dan membantu kinerja organ tubuh hingga pertumbuhan sel.Di mana orang yang kekurangan kalori membuat badan terasa lemas, sulit konsentrasi sampai orang mudah merasa lapar. Untuk itu, kandungan kalori di dalam susu kental manis bermanfaat bagi tubuh.

Kandungan dan Manfaat Susu Kental Manis
BACA JUGA:Kata Kanmenag Mukomuko Puasa Tahun Ini Bisa Serentak, Untuk 1 Ramadhan Kita Tunggu Hasil Ini
Berdasarkan data Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), kebutuhan kalori orang dewasa rerata 2.150 kkal sehari. Hanya saja, kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda berdasarkan sejumlah faktor. Antara lain, usia, berat badan, jenis kelamin sampai aktivitas harian.Tak hanya kalori, produk yang merupakan olahan susu ini juga mengandung zat gizi makro seperti protein, karbohidrat, dan lemak, serta zat gizi mikro yang meliputi multivitamin dan mineral penting yang bermanfaat bagi tubuh.
Susu kental manis dengan label "Full Cream" dibuat dari susu sapi segar yang telah melalui proses pengurangan air, dengan penambahan gula alami sebagai pengawet hingga mencapai kepekatan tertentu.Diproduksi menggunakan teknologi canggih, susu kental manis tidak hanya lezat dan gurih tetapi juga tetap menjaga kandungan nutrisinya.Dengan demikian, tidak heran banyak keluarga di Indonesia menjadikan susu kental manis sebagai bahan pelengkap dalam berbagai sajian, mulai dari minuman, makanan penutup, hingga kreasi lainnya yang memperkaya cita rasa.Menariknya lagi, susu kental manis merupakan pelengkap makanan dan minuman yang ekonomis dan praktis. Hal itu karena susu kental manis tersedia dalam berbagai kemasan dengan harga yang terjangkau.Adapun susu kental manis tersedia dalam beberapa kemasan. Antara lain kemasan sachet, kemasan kaleng, dan pouch. Dengan ragam kemasan ini tentunya bisa memenuhi kebutuhan konsumen.

Resep Sajian Sarapan dengan Susu Kental Manis

Mengutip sejumlah sumber, susu kental manis sudah menjadi bagian dari keluarga Indonesia sebagai pelengkap makanan keluarga. Bahkan saat ini, susu kental manis sudah menjadi pangan favorit keluarga Indonesia karena mudah, ekonomis dan bergizi.Berikut sejumlah olahan sarapan pagi yang makin nikmat dan bergizi dengan tambahan susu kental manis yang dilansir CNN Indonesia dari berbagai sumber.

Cinnamon Toast

Sarapan merupakan momen penting untuk memulai hari dengan energi penuh. Jika Anda bosan dengan menu yang itu-itu saja, cinnamon toast bisa menjadi inspirasi sarapan praktis dan lezat.Hidangan ini memadukan aroma harum kayu manis, kelembutan roti tawar, dan saus keju yang creamy. Menariknya, semua ini bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan sederhana. Bahan-bahan yang diperlukan:

Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
BACA JUGA:5 Game Penambah Kreativitas Asah Otak Si Kecil dengan Seru!
Roti tawar
Kayu manis bubuk
Susu kental manis
Mentega
Bahan Saus Keju

Air
Susu kental manis
Tepung maizena
Keju parut
Krim keju
Garam