KORANRM.ID - Buah buni (Antidesma bunius), yang juga dikenal sebagai bignay atau salamander tree fruit di beberapa daerah, merupakan salah satu kekayaan flora nusantara yang memiliki beragam manfaat kesehatan.
Buah kecil yang memiliki rasa asam manis ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mendapat perhatian dari komunitas medis modern karena kandungan nutrisi dan senyawa bioaktifnya yang mengagumkan.
Berikut ini manfaat buah buni bagi kesehatan.
Mengonrtol Kadar Gula Darah
Salah satu manfaat utama buah buni adalah kemampuannya dalam membantu mengendalikan kadar gula darah.
Kandungan senyawa antidiabetik dalam buah ini berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu metabolisme glukosa.
BACA JUGA:5 Tanda Seseorang di Kehidupan Lama Ingin Kembali untuk Memulai dari Awal
BACA JUGA:Rahasia Mata Tajam: 10 Makanan Super untuk Penglihatan Lebih Jernih!
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi rutin buah buni dapat membantu mencegah perkembangan diabetes tipe 2 dan membantu manajemen kadar gula darah pada penderita diabetes.
Mengatasi Diare
Dalam pengobatan tradisional, buah buni telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi diare.
Kandungan tanin dan senyawa astringen dalam buah ini memiliki efek antidiare yang dapat membantu menormalkan gerakan usus dan mengurangi frekuensi buang air besar.
Sifat antimikrobial buah buni juga berperan dalam melawan patogen penyebab gangguan pencernaan.
Mencegah Resiko kanker
Potensi antikanker buah buni, khususnya dalam pencegahan kanker usus, menjadi subjek penelitian yang menarik.