6 Manfaat Minum Bandrek, Bagi Penderita Sakit Ini Harus Waspada

koranrm.id - Minum bandrek, minuman tradisional khas Indonesia (khususnya dari daerah Sunda), memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama karena bahan-bahannya alami dan kaya rempah. Berikut beberapa manfaat utama dari minum bandrek:

1. Menghangatkan Tubuh

Bandrek terbuat dari jahe dan rempah-rempah seperti kayu manis dan cengkeh, yang bersifat menghangatkan. Cocok dikonsumsi saat cuaca dingin atau musim hujan.

2. Meningkatkan Imunitas

Kandungan jahe, gula aren, dan rempah lain memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi.

3. Meredakan Masuk Angin dan Flu

BACA JUGA:“Staycation Berkonsep AI: Hotel Pintar dengan Pelayanan Digital 24 Jam”

BACA JUGA:Obat Herbal Penambah Vitalitas Pria Aman dan Terjangkau

Sifat hangat dan antiinflamasi dari bandrek membantu meredakan gejala masuk angin, seperti kembung, mual, dan badan pegal, serta membantu meredakan tenggorokan gatal atau flu ringan.

4. Melegakan Pernapasan

Rempah-rempah dalam bandrek, seperti jahe dan cengkeh, membantu membuka saluran napas dan melegakan dada, cocok bagi penderita batuk atau pilek.

5. Meningkatkan Nafsu Makan dan Pencernaan

Jahe dikenal mampu merangsang nafsu makan serta membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi mual atau perut kembung.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa studi menunjukkan bahwa jahe dan kayu manis bisa membantu menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol tetap stabil, yang baik untuk kesehatan jantung.

Bandrek sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan karena bisa menyebabkan gangguan lambung pada orang yang sensitif terhadap jahe atau rempah-rempah panas.

Tidak dianjurkan bagi penderita maag akut, terutama jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.