KORAN DIGITAL RM - Bagi penderita Penyakit asam urat kondisi umumnya akan merasakan nyeri yang tak tertahankan, mulai dari pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian.
Hampir setiap bagaian sendi di tubuh berisiko terkena asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Umumnya, penyakit ini dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 35 tahun. Sedangkan nyeri sendi adalah rasa sakit dan ketidaknyamanan pada sendi, yang merupakan jaringan yang membentuk hubungan dan membantu pergerakan antar tulang. Kondisi ini dapat dialami oleh siapapun, baik muda maupun usia tua. Asam urat akibat dari penumpukan sisa metabolisme purin berlebih dalam darah yang merupakan senyawa yang terdapat dalam beberapa makanan, seperti daging merah, jeroan, dan seafood. BACA JUGA:5 Capaian Besar Sapuan-Wasri Yang Harus Diakui Hal ini bisa menyebabkan nyeri, bengkak, kemerahan, dan peradangan pada sendi yang disebut sebagai gout atau artritis gout. Asam urat lebih sering dialami oleh orang tua, terutama yang berusia 35 tahun ke atas. Hal ini karena fungsi ginjal yang menurun, sehingga asam urat tidak bisa dikeluarkan dengan baik. Selain itu, faktor lain yang bisa meningkatkan risiko asam urat adalah obesitas, diabetes, hipertensi, alkohol, dan obat-obatan tertentu. Untuk mengatasi asam urat, selain mengonsumsi obat-obatan dari dokter, Anda juga bisa mencoba obat alami berupa rebusan daun. Dikutip dari beberapa sumber berikut 4 jenis daun dipercaya bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah dan meredakan nyeri sendi. Berikut ini adalah empat rebusan daun yang bisa Anda coba. 1. Rebusan Daun Sirih Daun sirih adalah salah satu tanaman yang sering digunakan untuk pengobatan tradisional. Daun sirih mengandung senyawa antiinflamasi, antiseptik, dan antioksidan yang bisa membantu mengatasi infeksi, peradangan, dan radang sendi. Untuk membuat rebusan daun sirih, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut: - Siapkan 10 lembar daun sirih dan cuci bersih - Rebus daun sirih dengan 2 liter air hingga mendidih - Biarkan hingga air tersisa setengahnya - Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari, pagi dan sore - Anda juga bisa mengompres sendi yang sakit dengan air rebusan daun sirih yang hangat BACA JUGA:Miliki 4 Tangga Naik, 9 Jendela, 1 Bilik dan Ruangan Tiang Tunggal 2. Rebusan Daun Seledri Daun seledri adalah salah satu sayuran yang kaya akan manfaat kesehatan. Daun seledri mengandung vitamin A, C, K, folat, kalium, dan magnesium yang bisa membantu menjaga kesehatan tulang, ginjal, dan jantung. Daun seledri juga mengandung senyawa antiinflamasi, diuretik, dan antipiretik yang bisa membantu menurunkan asam urat, menyerap keringat, dan meredakan nyeri. Untuk membuat rebusan daun seledri, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut: - Siapkan segenggam daun seledri dan cuci bersih - Rebus daun seledri dengan 2 liter air hingga mendidih - Biarkan hingga air tersisa setengahnya - Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari, pagi dan sore - Anda juga bisa mengompres sendi yang sakit dengan air rebusan daun seledri yang hangat 3. Rebusan Daun Sambiloto Daun sambiloto adalah salah satu tanaman herbal yang sudah umum digunakan untuk pengobatan tradisional. Daun sambiloto mengandung senyawa andrografolid, neoandrografolid, dan deoksiandrografolid yang bisa membantu meredakan diabetes, malaria, hingga asam urat. Daun sambiloto juga memiliki efek antiinflamasi, antibakteri, dan antiradang yang bisa membantu mengatasi infeksi, peradangan, dan nyeri sendi. Untuk membuat rebusan daun sambiloto, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut: - Siapkan 10 lembar daun sambiloto dan cuci bersih - Rebus daun sambiloto dengan 2 liter air hingga mendidih - Biarkan hingga air tersisa setengahnya - Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari, pagi dan sore - Anda juga bisa mengompres sendi yang sakit dengan air rebusan daun sambiloto yang hangat BACA JUGA:Kapolres Resmikan Gedung Pelayanan Terpadu dan Dua Polsubsektor 4. Rebusan Daun Sirsak Daun sirsak adalah salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Daun sirsak mengandung senyawa acetogenin, anonain, annocatalin, dan annomuricin yang bisa membantu mencegah dan mengobati berbagai jenis kanker. Daun sirsak juga mengandung senyawa antiinflamasi, antipiretik, dan analgesik yang bisa membantu menurunkan asam urat, demam, dan nyeri. Untuk membuat rebusan daun sirsak, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut: - Siapkan 10 lembar daun sirsak dan cuci bersih - Rebus daun sirsak dengan 2 liter air hingga mendidih - Biarkan hingga air tersisa setengahnya - Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari, pagi dan sore - Anda juga bisa mengompres sendi yang sakit dengan air rebusan daun sirsak yang hangat Itulah empat rebusan daun yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi sakit sendi akibat asam urat pada orang tua 50 tahun ke atas. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda menemukan solusi yang tepat untuk mengobati asam urat. Selamat mencoba!
Kategori :