Komponen ini berfungsi menyediakan oksigen. Oksigen akan diedarkan ke seluruh jaringan tubuh. Aliran oksigen ini akan diedarkan di dalam darah.
Kalang Kaling merupakan makanan yang dapat memberikan zat besi dalam jumlah yang cukup. Zat besi yang dibutuhkan tubuh dapat dipenuhi melalui kolang kaling. Bila zat besi terpenuhi, tubuh akan terhindar dari risiko anemia.
5. Diet sambil diet
Orang yang mengikuti program penurunan berat badan juga bisa merasakan manfaat kolang kaling. Penelitian sedang dilakukan oleh para ahli buah sawit. Berdasarkan penelitian tersebut ditemukan bahwa terdapat berbagai macam kandungan dalam 100 gram kolang kaling.
Ditemukan total karbohidrat sekitar 4,0 gram, protein 0,69 gram, dan 0,95 gram. serat kasar dan kadar abu sekitar 1 gram. Selain itu, buah kolang kaling mengandung sekitar 94% air.
Hal inilah yang membuat kolang kaling terasa sejuk di tubuh saat dikonsumsi. Mengonsumsi kolang kaling juga akan menimbulkan rasa kenyang.
6. Produk Perawatan Kulit Alami
Manfaat kolang kaling selanjutnya adalah dapat digunakan sebagai produk perawatan kulit alami. Manfaat ini cocok untuk Anda yang sedang mengikuti rutinitas perawatan kulit. Anda bisa memanfaatkan kolang kaling sebagai bahan alami untuk perawatan kulit.
Perawatan kulit tidak hanya dilakukan pada bagian luar kulit saja. Namun, Anda juga perlu menutrisi kulit Anda dari dalam ke luar. Nutrisi tersebut bisa didapat dari makanan atau minuman.