- Menurunkan tekanan darah.
Menjaga kesehatan kulit
Selain makanan, kaviar juga sering ditemukan pada produk kecantikan. Misalnya produk perawatan kulit anti penuaan atau anti penuaan. Memang kandungan asam lemak omega-3, vitamin A, dan vitamin E pada kaviar cukup tinggi.
Inilah mengapa rutin mengonsumsi kaviar membantu menjaga kesehatan kulit. Hal ini termasuk mengobati dermatitis bersisik dan kulit kasar.
Baik untuk kesehatan tulang
Manfaat kaviar lainnya adalah kandungan kalsium dan vitamin D yang tinggi. Mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tulang jangka panjang.
Itu Anda. Seiring bertambahnya usia, Anda berisiko terkena penyakit tulang, seperti radang sendi dan osteoporosis. Inilah mengapa penting untuk menghormati asupan kalsium dan vitamin D sejak dini. Ada banyak makanan dan minuman sumber kalsium dan vitamin D, beberapa di antaranya terdapat pada kaviar.
Menjaga kesehatan mata