radarmukomukobacakoran.com- Muntah dan mual sering dikaitkan sakit perut karena masuk angin, atau serangan gejala Mag.
Bila hal tersebut terjadi pada anda perlu waspada jangan –jangan ini gejala Ginjal.
Ginjal, organ vital yang bertugas menyaring darah, seringkali disebut sebagai “pendiam”. Meski memiliki peran krusial, penyakit ginjal seringkali tidak menimbulkan gejala yang jelas pada tahap awal. Namun, ada beberapa tanda yang bisa menjadi petunjuk adanya masalah pada ginjal.
BACA JUGA:6 Olahraga Indoor Sederhana yang Efektif Bakar Lemak Perut: Latihan Mudah Tanpa Keluar Rumah!
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Ini 6 Gejala yang Menunjukkan Kamu Terlalu Banyak Gula
BACA JUGA:Rahasia Sukses: 8 Tips Ampuh Agar Pohon Kelengkeng Berbuah Lebat dan Melimpah
Apa saja tanda-tanda tersebut? Mari kita simak penjelasan berikut ini.
1. Perubahan Frekuensi Buang Air Kecil
Salah satu tanda paling umum dari masalah ginjal adalah perubahan frekuensi buang air kecil. Baik terlalu sering atau terlalu jarang buang air kecil bisa menjadi indikasi adanya gangguan pada ginjal. Selain itu, perubahan warna urine juga perlu diperhatikan. Urine yang berbusa, keruh, atau berwarna kemerahan bisa menjadi tanda adanya darah dalam urine.
2. Pembengkakan
Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau wajah bisa menjadi tanda penumpukan cairan dalam tubuh akibat gangguan fungsi ginjal. Ginjal yang sehat akan membuang kelebihan cairan dari tubuh melalui urine. Jika ginjal tidak berfungsi dengan baik, cairan akan menumpuk dan menyebabkan pembengkakan.
3. Kelelahan yang Tidak Biasa
Merasa lelah terus-menerus meskipun sudah cukup istirahat? Ini bisa menjadi tanda bahwa ginjal tidak mampu menyaring limbah dari darah dengan baik. Akibatnya, tubuh akan kekurangan oksigen dan energi.
4. Mual dan Muntah
Mual dan muntah yang terus-menerus bisa menjadi gejala gangguan ginjal, terutama jika disertai dengan penurunan nafsu makan dan penurunan berat badan.
5. Gatal-gatal
Kulit gatal yang tidak kunjung sembuh bisa menjadi tanda bahwa ginjal tidak mampu membuang limbah urea dari darah. Penumpukan urea dalam darah dapat menyebabkan kulit menjadi gatal.
Kenapa Penyakit Ginjal Sering Terlambat Dideteksi?
Salah satu alasan mengapa penyakit ginjal sering terlambat dideteksi adalah karena gejala-gejala awal seringkali tidak spesifik dan dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis lainnya. Selain itu, kerusakan ginjal seringkali terjadi secara bertahap dan tidak menimbulkan gejala yang signifikan hingga fungsi ginjal sudah sangat menurun.
Apa yang Harus Dilakukan?
Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pasti keluhan Anda dan memberikan penanganan yang tepat.
Pencegahan
Untuk mencegah penyakit ginjal, penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Beberapa hal yang dapat dilakukan antara lain:
* Mengontrol tekanan darah tinggi
* Mengatur kadar gula darah
* Menjaga berat badan ideal
* Berolahraga secara teratur
* Mengkonsumsi makanan sehat
* Minum air putih yang cukup
* Tidak merokok
Penyakit ginjal dapat dicegah dan diobati jika terdeteksi sejak dini. Jangan tunda untuk memeriksakan kesehatan Anda secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau riwayat keluarga dengan penyakit ginjal.
Artikel Ini Dilansir Dari Berbagai Sumber : www.mountelizabeth.com.sg dan www.siloamhospitals.com
Kategori :