Cara lain untuk mengatasi demam setelah perjalanan jauh adalah dengan membiarkan anak Anda beristirahat dengan nyaman dengan mengatur suhu ruangan sebaik mungkin dan memastikan sirkulasi udara yang baik di dalam ruangan. Sesuaikan suhu ruangan agar tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Pastikan anak Anda cukup tidur dan istirahat agar demamnya lebih cepat pulih.
5. Makanlah makanan yang seimbang dan bergizi
Saat Anda demam, sistem kekebalan tubuh anak Anda akan melawan infeksi atau bakteri penyebab penyakit. Pola makan yang bergizi seimbang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anak sehingga memudahkan anak melawan penyakit.
Orang tua dapat memberi anak buah-buahan seperti jeruk yang mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi. Alasannya karena vitamin C dapat berperan sebagai antioksidan yang mendukung fungsi sistem imun tubuh dan mempercepat pemulihan.
7. Temui dokter
Langkah terbaik untuk mengatasi demam pada anak setelah perjalanan jauh adalah dengan memeriksakan diri ke dokter. Segera dapatkan pertolongan medis jika demam disertai dengan berbagai gejala, seperti sakit kepala, mual dan muntah, gelisah, kejang, dan kondisi mengkhawatirkan lainnya.
Ayah Ibu sebaiknya menjelaskan kapan anak mulai demam, situasi selama perjalanan , dan gejala yang dialami anak tersebut dan orang lain. Hal ini diperlukan agar dokter dapat meresepkan obat berdasarkan kondisi kesehatan anak.
Jika anak Anda mengalami demam yang sangat mengganggu kehidupan sehari-hari, sebaiknya segera bawa ia ke dokter anak.