Berikut Ini Manfaat Seledri Yang Perlu Kamu Ketahui

Kamis 20 Jun 2024 - 07:00 WIB
Reporter : Irma
Editor : Ahmad Kartubi

 

Selain mengurangi risiko gagal ginjal, manfaat daun seledri untuk ginjal berikutnya adalah mencegah terbentuknya batu ginjal akibat pengendapan mineral dalam ginjal. Selain itu, seledri juga mengandung banyak air sehingga dapat membantu tubuh membuang sisa metabolisme melalui urin dengan lebih mudah. Efek ini memberikan efek positif pada proses detoksifikasi dan mencegah batu ginjal.

 

Pengendalian tekanan darah

 

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu faktor yang meningkatkan risiko kerusakan ginjal. Dalam hal ini manfaat daun seledri untuk ginjal adalah menjaga kestabilan dan menurunkan tekanan darah. Manfaat ini didapat berkat kandungan potasium, antioksidan, dan ftalat yang dimilikinya.

 

Meningkatkan kinerja ginjal

 

Manfaat seledri untuk ginjal lainnya adalah dapat meningkatkan kinerja organ ginjal. . Memang kandungan antioksidan pada seledri mampu melindungi tubuh dari efek radikal bebas sekaligus membantu mencegah penyakit ginjal. Namun, masih diperlukan lebih banyak penelitian mengenai manfaat antioksidan untuk penyakit ginjal kronis.

 

Mengurangi risiko kanker ginjal

 

Perlu diketahui bahwa daun seledri memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi mengurangi risiko karsinoma sel ginjal, jenis kanker ginjal yang paling umum. Berkat kandungan vitamin C-nya, seledri seringkali efektif mengurangi risiko kanker ginjal. Khasiat daun seledri untuk ginjal bisa kita peroleh dengan cara mengolahnya menjadi jus.

 

Cara Mengonsumsi Seledri untuk Ginjal

Tags :
Kategori :

Terkait