Minyak kelapa murni memiliki sifat antioksidan. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Experimental and Therapeutic Medicine, minyak kelapa mampu mengurangi stres akibat olahraga serta flu kronis. Para peneliti percaya bahwa minyak kelapa mungkin berguna dalam mengobati beberapa jenis depresi.
6. Membuat rambut Anda lebih berkilau
Ingin memiliki rambut sehat dan berkilau? Anda bisa mencoba mengoleskan minyak kelapa ke rambut Anda untuk meningkatkan kilau dan melindunginya dari kerusakan. Minyak kelapa memiliki kandungan nutrisi yang berbeda sehingga dapat meresap ke kulit kepala lebih baik dibandingkan minyak mineral lainnya. Namun, bukti bahwa minyak kelapa dapat membuat rambut lebih sehat masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
7. Menutrisi kulit
Setelah berhasil membuat minyak kelapa murni di rumah, Anda bisa mengaplikasikannya pada permukaan kulit untuk membantu menjaga kelembapan kulit. Minyak kelapa juga memiliki efek anti inflamasi yang dapat melindungi kulit dari peradangan.
8. Mengalahkan Candida
Minyak kelapa juga efektif melawan Candida Albicans atau jamur penyebab infeksi. Hal ini disebabkan oleh sifat anti inflamasi yang terdapat pada minyak kelapa.
9. Mencegah penyakit liver
Menurut jurnal Asosiasi Industri Kimia, sebuah pengujian dilakukan pada tikus yang menderita penyakit liver, yang kemudian diberi makanan tinggi glukosa atau tidak. Masalah liver pada orang yang mengonsumsi minyak kelapa tampak membaik setelah 4 minggu dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya. Hal ini menunjukkan bahwa beberapa bahan dalam minyak kelapa dapat membantu melindungi fungsi hati.
10. Menjaga kesehatan mulut
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Health Sciences - Qassim University, penting untuk melakukan oil pulling untuk menjaga kesehatan gigi.
Oil pulling adalah perawatan mulut tradisional yang melibatkan pengolesan minyak di sekitar rongga mulut. Seperti saat kita menggunakan obat kumur modern. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa minyak kelapa sangat efektif dalam mencegah kerusakan gigi, memperbaiki radang gusi dan mempengaruhi keseimbangan bakteri mulut.
11. Mengurangi rasa lapar