Hati Hati, 5 Makanan Ini Tidak Boleh Makan Bersamaan Dengan Pisang!

Reporter: Drafael Nito Satria |

Editor: Ahmad Kartubi |

Minggu , 22 Sep 2024 - 08:16

Hati Hati, 5 Makanan Ini Tidak Boleh Makan Bersamaan Dengan Pisang! --ISTIMEWA

radarmukomuko.bacakoran.co -Pisang jadi salah satu buah yang kerap dipadukan dengan banyak makanan. Namun hati-hati, kombinasi pisang dengan makanan tertentu tak selalu berujung baik.

Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang. Apa saja?

Pisang merupakan sumber serat, potasium, vitamin B6, dan vitamin C yang baik.

Mengutip Healthline, dalam satu buah pisang berukuran sedang biasanya mengandung:

- 89 kalori

- 75 persen air

- 1,1 gram protein

- 22,8 gram karbohidrat

- 12,2 gram gula

- 2,6 gram serat

- 0,3 gram lemak

Makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang

Meski menyehatkan, namun pisang tak disarankan untuk dikonsumsi dengan makanan-makanan tertentu. Berikut di antaranya, merangkum berbagai sumber.

1. Jeruk

Konsumsi jeruk dan pisang bersamaan bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya, mulai dari mual hingga sakit kepala.

2. Daging merah

Kandungan purin dalam pisang dan protein tinggi dalam daging merah tak cocok jika dimakan bersamaan.

Jika kedua makanan ini digabungkan, maka bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.

3. Es krim

Perpaduan es krim dan pisang cukup sering ditemukan. Tapi tunggu dulu, perpaduan itu sebenarnya tak disarankan.

Ternyata, pisang tak disarankan dimakan bersamaan dengan es krim. Pada beberapa orang, kombinasi keduanya bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.

4. Susu

Banyak susu hadir dengan rasa pisang. Tapi, siapa sangka jika kombinasi keduanya sebenarnya tak disarankan.

Pisang dan susu sama-sama mengandung kalori tinggi. Satu buah berukuran sedang mengandung 105 kalori dan 250 mililiter susu mengandung 150 kalori.

5. Alpukat

Alpukat dan pisang sama-sama mengandung potasium tinggi. Asupan potasium berlebih bisa memicu hiperkalemia.*

hati hati, 5 makanan ini tidak boleh makan bersamaan dengan pisang!                             radarmukomuko.bacakoran.co -pisang jadi salah satu buah yang kerap dipadukan dengan banyak makanan. namun hati-hati, kombinasi pisang dengan makanan tertentu tak selalu berujung baik.
ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang. apa saja?
pisang merupakan sumber serat, potasium, vitamin b6, dan vitamin c yang baik.
mengutip healthline, dalam satu buah pisang berukuran sedang biasanya mengandung:
baca juga:kreasikan olahan kentang mu biar gak itu-itu saja
- 89 kalori
- 75 persen air
- 1,1 gram protein
- 22,8 gram karbohidrat
- 12,2 gram gula
- 2,6 gram serat
- 0,3 gram lemak
makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang
meski menyehatkan, namun pisang tak disarankan untuk dikonsumsi dengan makanan-makanan tertentu. berikut di antaranya, merangkum berbagai sumber.
1. jeruk
konsumsi jeruk dan pisang bersamaan bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya, mulai dari mual hingga sakit kepala.
2. daging merah
baca juga:bunga bougainvillea, keindahan tropis yang menawan
kandungan purin dalam pisang dan protein tinggi dalam daging merah tak cocok jika dimakan bersamaan.
jika kedua makanan ini digabungkan, maka bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.
3. es krim
perpaduan es krim dan pisang cukup sering ditemukan. tapi tunggu dulu, perpaduan itu sebenarnya tak disarankan.
ternyata, pisang tak disarankan dimakan bersamaan dengan es krim. pada beberapa orang, kombinasi keduanya bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.
4. susu
baca juga:menjelajahi dunia budidaya bebek petelur, peluang menjanjikan dengan tantangan menarik
banyak susu hadir dengan rasa pisang. tapi, siapa sangka jika kombinasi keduanya sebenarnya tak disarankan.
pisang dan susu sama-sama mengandung kalori tinggi. satu buah berukuran sedang mengandung 105 kalori dan 250 mililiter susu mengandung 150 kalori.
5. alpukat
alpukat dan pisang sama-sama mengandung potasium tinggi. asupan potasium berlebih bisa memicu hiperkalemia.*

Tag

Share