Fantastis Telur Ikan Ini Dijual Jutaan Rupiah Per Gramnya
Fantastis Telur Ikan Ini Dijual Jutaan Rupiah Per Gramnya --Istimewah
Manfaat kaviar lainnya adalah kandungan kalsium dan vitamin D yang tinggi. Mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tulang jangka panjang.
Itu Anda. Seiring bertambahnya usia, Anda berisiko terkena penyakit tulang, seperti radang sendi dan osteoporosis. Inilah mengapa penting untuk menghormati asupan kalsium dan vitamin D sejak dini. Ada banyak makanan dan minuman sumber kalsium dan vitamin D, beberapa di antaranya terdapat pada kaviar.
Menjaga kesehatan mata
Vitamin A berperan penting dalam mengoptimalkan dan menjaga fungsi penglihatan. Salah satu manfaat vitamin A untuk mata adalah menjaga kornea, lapisan tipis dan bening di bagian depan bola mata yang menjaga kesehatan mata.
Ada juga vitamin A. salah satu komponen rhodopsin. Rhodopsin merupakan pigmen mata yang bertugas menerima cahaya, meskipun cahayanya redup (agak gelap).
Mendukung kesehatan dan fungsi otak
Asam lemak omega 3, protein dan antioksidan berperan penting dalam menjaga kesehatan dan fungsi otak.
Nutrisi ini diketahui berperan dalam meningkatkan daya ingat dan konsentrasi . dan mencegah demensia atau demensia terutama pada lansia.