Ingin Turun Berat Badan 2 Kg Dalam 5 Hari, Coba Lakukan Diet Nanas !
Ingin Turun Berat Badan 2 Kg Dalam 5 Hari, Coba Lakukan Diet Nanas--screnshoot dari web
KORANRM.ID - Buah yang bersisik tapi bukan ikan berpayung bukanlah pula raja, yaitu buah Nanas.
Umumnya buah Nanas hanya dibuat selai roti dan bahan rujak juga sebagai buah cuci mulut usai makan di pesta.
Namun ahir- ahir ini banyak para peneliti, buah Nanas selain lezat dimakan langsung ternyata mempunyai manfaat luar biasa untuk menurunkan berat badan hanya dalam waktu amat singkat.
BACA JUGA:Sesuatu yang Berlebihan Itu Tidak Baik, Ini Tren Diet Rendah Karbohidrat yang Wajib Kamu Coba
Buah Nanas yang lebih di kenal di tengah masyarakat sebagai buah tropis yang kaya akan air, serat, serta bromelain yang dikenal mampu melancarkan pencernaan dan mengurangi peradangan di dalam tubuh.
Sekarang buah Nanas dijadikan diet Nanas yang mulai populer dikalangan remaja, ibu-ibu dan kaum Adam.
Sten Hegler, seorang psikolog asal Denmark, pada 1970 pertama kali memeperkenalkan diet.
Dan ia juga memperkenalkan bentuk monodiet ekstrem hanya memperbolehkan konsumsi buah nanas selama dua hari penuh.
Diluar dugaan hasilnya cukup drastis, berat badan bisa turun hingga 2 kg sampai 2,5 kg dalam waktu 48 jam.
BACA JUGA:Awali Diet Awal Tahunmu Dengan 5 Makanan Super Terbaik Ini
Sehingga diet ini dimodifikasi menjadi seimbang dengan tetap menambahkan makannan yang rendah kalori agar tetap aman jika diet dilakukan hingga 5 lihari.
Perhatian, diet buah nanas ini tidak dianjurkan untuk waktu lama, cukup dilakukan dengan benar ,walau waktunya singkat hasilnya, berat badan akan berkurang dengan cepat pula.
- Tag
- Share
-
-
