Manfaat Petai Cina, Mencegah Cacingan Pada Anak-Anak, Dan Tulang Keropos Pada Orang Tua Lengkap Baca Disini
Manfaat Petai Cina.--ISTIMEWA
KORAN DIGITAL RM –Bukan berarti kecil bentuknya kecilpulah manfaatnya , ternyata petai cina walaupun bentuknya nya kecil tapi manfaatnna besar.
Selama ini kebanyak kita petai cina dingunakan untuk lalapan. Terkadang keberadaan pohonya diperkarangan dianggap gulma atau sejis pohon liar.
Memmang petai cina lebih dikenal sebagai lamtoro. Namun, di Jawa petai cina biasa disebut mlanding atau kemlanding dan seringkali dijadikan bothok.
Sedangkan daun petai cina mengandung flavonoid, saponin, tanin, vitamin A, dan vitamin B1. Buah petai cina mengandung mimosin, leukanin, leukanol, dan protein.
Petai cina salah satu sayuran yang sering di jadikan masakan oleh masyarakat Indonesia. Petai cina merupakan tanaman yang berasal dari Meksiko dan kawasan Amerika Tengah.
BACA JUGA:BPP Lupi Minta Petani Laporkan Jika Saluran Teknis Rusak
Petai cina umumnya di olah dengan cara di tumis, di botok dan juga di makan langsung.
Berikut ini manfaat dari petai cina bagi kesehatan tubuh:
1. Mengatasi Penyakit Kulit
Petai cina bermanfaat untuk menjaga dan meredakan penyakit kulit yaitu psoriaris. Penyakit psoriaris adalah penyakit kulit inflamasi kronis.
Penyakit yang dapat menyebar dengan luas jika di biarkan ini dapat di obati dengan biji petai cina yaitu cukup dengan menempelkan biji petai yang sudah di haluskan ke area penyakit psoriaris.
2. Mengatasi Cacingan
Manfaat kedua dari petai cina adalah dapat bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi masalah cacingan. Cacingan merupakan salah satu maslah kesehatan terutama anak-anak yang dapat menyebabkan susahnya menambah berat badan.
3. Mengobati Penyakit Diabetes
Manfaat lain dari petai cina bagi kesehatan adalah dapat mengobati dan mengatasi penyakit diabetes melitus.
Berdasarkan penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji petai cina dapat memiliki toleransi terhadap glukosa pada darah.
BACA JUGA:Pemilu dan HUT Mukomuko Usai, Camat V Koto Minta Pemdes Kembali Fokus Kerja
4. Detokfiliasi dan Menurunkan Risiko Kanker
Petai cina selanjutnya juga bermanfaat sebagai detokfiliasi yang mampu membantu mengeluarkan racun dan zat-zat yang tidak bermanfaat dalam tubuh.
Selain itu juga petai cina dapat menurunkan risiko kanker karena petai cina mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A pada petai cina bermanfaat bagi kesehatan mata. Sehingga dapat menjaga mata berfungsi dengan normal.
6. Menurunkan Risiko Osteoporosis
Petai cina juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan menurunkan resiko penyakit osteoporosis. Hal ini karena petai cina memiliki kandungan fosfor, protein, kalium, tembaga dan ceng yang baik untuk tulang.
7. Diet Petai cina mengandung tinggi protein namun rendah kalori. Konsumsi petai cina aman dan cocok dalam proses penurunan berat badan. Makanan tinggi protein dapat mengurangi rasa lapar, meningkatkan metabolisme, dan membantu membakar lebih banyak kalori. Demikian sejumlah manfaat petai cina untuk kesehatan.
BACA JUGA:TNI-Polri Amankan Rapat Pleno Terbuka KPU Kabupaten Mukomuko
8. Menguatkan tulang Petai cina juga mengandung kalsium dan fosfor yang memberi nutrisi pada tulang. Tubuh membutuhkan kalsium dan fosfor yang tepat untuk kesehatan tulang. Tubuh tidak menghasilkan kalsium, sehingga seseorang mengandalkan makanan untuk mendapatkan kalsium yang dibutuhkan. Sehingga, manfaat petai cina dapat menjaga kesehatan tulang.
Itulah 8 manfaat buah petai cina bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.*
Dikutip dari orami.co.id dan alodokter.com
- Tag
- Share
-
-
