4 Manfaat Buah Nangka Bagi Kesehatan, Menjaga Perlindungan DNA
4 Manfaat Buah Nangka Bagi Kesehatan, Menjaga Perlindungan DNA--
KORANRM.ID - Buah nangka merupakan aset kesehatan yang sering terabaikan, padahal memiliki spektrum manfaat luar biasa bagi tubuh manusia.
Kandungan nutrisi kompleks dalam buah hijau bertekstur lembut ini mampu memberikan perlindungan sistemik terhadap berbagai ancaman kesehatan.
Menangkal Radikal Bebas
Kemampuan antioksidan nangka menjadi garda terdepan dalam melawan radikal bebas.
Senyawa-senyawa dalam buah ini efektif menangkal kerusakan sel akibat paparan radikal bebas yang dapat memicu penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif.
BACA JUGA:Tanda-tanda Seseorang Sudah Tidak Menghargaimu Lagi
BACA JUGA:Danau Tirta Gangga, Wisata Alam yang Menyejukkan dan Mengembalikan Semangat
Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh mendapatkan dorongan signifikan melalui konsumsi nangka secara teratur.
Komponen imunologis seperti vitamin C dan antioksidan berperan aktif meningkatkan respons imun, membantu tubuh melawan infeksi dan patogen berbahaya.
Menjaga Keutuhan DNA
Perlindungan genetik menjadi keunggulan lain dari buah nangka. Kandungan nutrisi spesifik mampu mencegah kerusakan DNA, melindungi struktur genetik dari mutasi yang dapat memicu perkembangan sel abnormal dan risiko penyakit berbahaya.
BACA JUGA:5 Alasan Mengapa ESTJ dan INTJ Cocok Menjadi Bestie
BACA JUGA:Bunda Awas! Kebiasaan Ini Bisa Menurunkan Kecerdasan IQ Anak
- Tag
- Share
-
-
