Perlu Dikethui, Berikut Ini Manfaat Tumbuhan Serai Bagi Kesehatan

Minggu 30 Jun 2024 - 09:15 WIB
Reporter : Irma
Editor : Ahmad Kartubi

4. Mengalahkan bakteri dan jamur

Batang serai memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh jamur dan bakteri. Hampir semua jenis jamur bisa diobati, terutama yang menyebabkan penyakit kulit. Cara penggunaannya adalah dengan menghancurkan batangnya dan menggunakannya sebagai obat oles. 

 

5. Mengatasi masuk angin dan perut kembung

Teh yang terbuat dari campuran batang serai dan gula merah berkhasiat menghangatkan tubuh. Oleh karena itu, meminum teh serai dapat mengobati masuk angin, kembung, dan gejala penyertanya. Selain batangnya dapat diminum sebagai minuman, daun serai juga dapat diekstraksi menjadi minyak atsiri yang memberikan efek menghangatkan tubuh. 

 

6. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Batang tanaman ini juga dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Zat dalam batang serai mempunyai kemampuan menetralisir racun. Sedangkan antioksidan dan antiseptik yang terkandung di dalamnya akan membantu hati dan ginjal menjadi bersih kembali. Efek yang timbul jika batang ini digunakan sebagai metode detoksifikasi adalah sering buang air kecil. Memang batang serai mempunyai efek diuretik. Urine yang keluar merupakan urine yang bercampur dengan racun yang dikeluarkan ke dalam tubuh. 

 

7. Menurunkan Kolesterol Jahat

Batang serai dipercaya mempunyai kemampuan menurunkan kolesterol jahat (LDL) tanpa menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, zat anti kolesterol pada batang serai akan mencegah penyerapan kolesterol di usus besar sehingga menjaga kadar kolesterol darah. Sifat anti-aterosklerosis pada batang serai juga menghambat pembentukan lemak dalam darah sehingga membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner. 

 

8. Memperkuat sistem saraf

Batang serai mengandung magnesium, fosfor dan folat yang membantu menjaga kesehatan saraf. Jika kesehatan saraf tetap terjaga, tubuh akan lebih mudah melakukan aktivitas, mengingat sesuatu, dan memproses informasi. 

 

9. Pengobatan penyakit kulit

Tags :
Kategori :

Terkait