BACA JUGA:BPOM Segera Periksa Takjil Pedagang di Mukomuko
5. Mempercepat Proses Kontraksi
Salah satu manfaat kurma bagi ibu hamil trimester ketiga atau terakhir adalah memperlancar proses persalinan normal tanpa perlu induksi oleh dokter. Mengonsumsi kurma secara rutin membantu meningkatkan produksi oksitosin dalam tubuh. Hormon ini berfungsi merangsang kontraksi rahim, menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi proses kelahiran.
6. Mempermudah Proses Persalinan
Sekitar 96% ibu hamil yang rutin makan kurma akan merasakan pengalaman melahirkan normal yang lebih lancar dan tidak perlu menggunakan obat perangsang. Untuk mendapatkan manfaat kurma, para ahli menganjurkan agar ibu hamil mengonsumsi enam buah kurma per hari selama empat minggu sebelum tanggal perkiraan lahir (HPL).*