Mengenal Apa Itu Pegagan Beserta Manfaatnya

RADARMUKOMUKOBACAKORAN.COM - Pegagan, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Centella Asiatica, adalah tanaman herbal yang sudah dikenal sejak lama di dunia pengobatan tradisional. Tanaman ini sering tumbuh liar di berbagai daerah tropis, termasuk Indonesia. 

Pegagan memiliki banyak manfaat kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah, dan kini semakin populer sebagai bahan dalam produk kecantikan maupun suplemen kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang apa itu pegagan dan berbagai manfaatnya untuk kesehatan.

Apa Itu Pegagan?

Pegagan adalah tanaman yang termasuk dalam keluarga Apiaceae dan tumbuh dengan daun berbentuk bulat kecil, yang biasanya berwarna hijau terang. Tanaman ini dapat ditemukan di berbagai tempat, terutama di daerah yang lembap dan tropis, seperti di tepi-tepi sungai atau sawah. Di Indonesia, pegagan juga sering disebut sebagai daun kaki kuda, dan dalam bahasa Inggris dikenal dengan nama "gotu kola."

BACA JUGA:Petualangan Rasa Eksplorasi Resep Sambal Cakalang yang Menggoda

BACA JUGA:Rahasia Sukses Bakpao Empuk: 10 Tips Mudah agar Mengembang Sempurna!

Selama bertahun-tahun, pegagan telah digunakan dalam pengobatan tradisional, baik di India (sebagai bagian dari Ayurvedic) maupun di Tiongkok. Kini, pegagan mulai diolah menjadi berbagai produk seperti krim, teh, dan kapsul untuk tujuan kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Pegagan untuk Kesehatan

Pegagan mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat untuk tubuh, seperti triterpenoid, flavonoid, saponin, dan asam amino. Senyawa-senyawa ini berkontribusi pada berbagai manfaat kesehatan yang dimiliki pegagan, antara lain:

1. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Salah satu manfaat pegagan yang paling terkenal adalah kemampuannya dalam merawat kesehatan kulit. Pegagan dikenal dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan mengurangi peradangan pada kulit. 

Kandungan senyawa triterpenoid di dalamnya membantu merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kesehatan kulit.

BACA JUGA:Wajib dihindari, 7 Hal yang Tidak Boleh dilakukan Setelah Makan Bisa Bikin Berabe

BACA JUGA:Simak, ini 6 Dafatar Zodiak Paling Beruntung di 2025