Kenali 5 Penyebab Tubuh Sering Gemetar Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Anda Sebelum Terlambat!

radarmukomukobacakoran.com-Tubuh Sering Gmetar dikenal dengan istilah tremor. Tremor merupakan gerakan gemetar yang terjadi secara ritmis dan involunter,  yang artinya terjadi di luar kesadaran. Meskipun seringkali tidak berbahaya, tremor bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya. 

Lantas, apa saja penyebab tremor? Berikut 5 penjelasan yang perlu Anda ketahui:

1.  Tremor Fisiologis:  Respons Alami Tubuh terhadap Berbagai Kondisi

Tremor fisiologis merupakan jenis tremor yang paling umum terjadi. Kondisi ini umumnya dipicu oleh faktor-faktor eksternal seperti stres, kecemasan, kelelahan, konsumsi kafein berlebih, atau bahkan suhu dingin. Tremor fisiologis biasanya bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya ketika faktor pemicunya diatasi. Misalnya, jika tremor dipicu oleh stres, maka dengan melakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga, tremor dapat mereda.

Cek Fakta:  Tremor fisiologis umumnya tidak berbahaya dan tidak memerlukan penanganan medis khusus. Namun, jika tremor terjadi secara terus-menerus dan mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

2. Hipoglikemia: Gula Darah Rendah Picu Gemetar

Hipoglikemia atau kondisi gula darah rendah juga dapat menjadi penyebab tremor.  Glukosa merupakan sumber energi utama bagi tubuh, termasuk otak dan otot. Ketika kadar gula darah turun di bawah normal, tubuh akan merespons dengan berbagai gejala, salah satunya adalah tremor. Gejala lain yang menyertai hipoglikemia antara lain  pusing,  keringat dingin,  lemas,  dan jantung berdebar. 

Cek Fakta:  Jika Anda mengalami tremor yang disertai gejala hipoglikemia, segera konsumsi makanan atau minuman manis untuk meningkatkan kadar gula darah.  Jika gejala tidak membaik atau sering terjadi, segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan mendapatkan penanganan yang tepat.

3. Efek Samping Obat-obatan: Waspadai Reaksi Tubuh terhadap Zat Kimia

Beberapa jenis obat-obatan diketahui dapat menyebabkan tremor sebagai efek samping. Obat-obatan tersebut antara lain obat asma,  obat antidepresan,  obat antipsikotik,  dan obat-obatan yang mengandung kafein atau stimulan lainnya.  Tremor akibat efek samping obat biasanya akan hilang ketika penggunaan obat dihentikan atau dosisnya dikurangi.

Cek Fakta:  Jika Anda mencurigai tremor yang Anda alami disebabkan oleh efek samping obat, segera konsultasikan dengan dokter. Jangan menghentikan atau mengubah dosis obat tanpa instruksi dari dokter.

4. Kondisi Medis Tertentu:  Tremor sebagai Gejala Penyakit

Tremor juga dapat menjadi gejala dari beberapa kondisi medis tertentu, seperti penyakit Parkinson, multiple sclerosis, stroke, hipertiroidisme, dan gangguan saraf lainnya. Pada kondisi ini, tremor biasanya terjadi secara terus-menerus dan dapat memburuk seiring waktu.

Cek Fakta:  Jika tremor yang Anda alami disertai gejala lain seperti kaku otot, kesulitan bergerak, gangguan keseimbangan, atau gangguan bicara, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

5. Faktor Genetik:  Riwayat Keluarga Pengaruhi Kerentanan Tremor

Faktor genetik juga dapat berperan dalam  meningkatkan risiko seseorang mengalami tremor.  Tremor esensial,  jenis tremor yang paling umum terjadi,  diketahui memiliki  komponen genetik yang kuat.  Artinya, jika ada anggota keluarga yang menderita tremor esensial,  maka kemungkinan Anda untuk mengalami kondisi serupa juga lebih besar.

Cek Fakta:  Meskipun faktor genetik dapat meningkatkan risiko,  tidak semua orang dengan riwayat keluarga tremor akan mengalaminya. Gaya hidup sehat dan  mengelola stres dengan baik dapat membantu mengurangi risiko  terjadinya tremor.

Penting untuk diingat,  tremor bukanlah penyakit,  melainkan gejala dari suatu kondisi.  Oleh karena itu,  penting untuk  mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya agar dapat  mendapatkan penanganan yang tepat.  Jika Anda  mengalami tremor,  jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter

Artikel Ini Dilansir Dari Berbagai Sumber : www.fimela.com dan www.siloamhospitals.com

https://www.fimela.com/health/read/5193100/penyebab-badan-bergetar-atau-tremor-yang-dialami-ketika-masih-muda