Ketahui Penyebab Kulit Kendur Dan Cara Mengatasinya

Reporter: Irma |

Editor: Ahmad Kartubi |

Senin , 24 Jun 2024 - 10:03

Ketahui Penyebab Kulit Kendur Dan Cara Mengatasinya--Istimewah

2. Hindari paparan sinar matahari

Ingat bahwa paparan sinar UV matahari merupakan salah satu faktor utama penyebab kulit kendur, usahakan untuk menghindari paparan sinar matahari langsung untuk mencegah kulit kendur semakin parah.

Untuk menghindari paparan sinar matahari, kenakan pakaian yang menutupi kulit, pilih lokasi yang tidak terkena sinar matahari langsung, kenakan kacamata hitam, topi dan tabir surya.

3. Perawatan topikal

Cara selanjutnya untuk mengatasi kulit kendur adalah dengan menggunakan krim, losion, dan serum yang mengandung bahan seperti retinol. Pasalnya, retinol mampu meningkatkan elastisitas area mata dan kulit wajah. Jika ingin mendapatkan hasil yang optimal, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan jenis dan dosis retinol yang tepat.

4. Terapi kecantikan

Selain menerapkan beberapa cara perawatan diri di atas, kulit kendur juga bisa diatasi dengan melakukan perawatan kulit atau perawatan kecantikan. Sebelum itu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit mengenai jenis pengobatan yang sesuai.

ketahui penyebab kulit kendur dan cara mengatasinya                            radarmukomuko@bacakoran.co - kulit kendur merupakan kondisi normal yang terjadi seiring bertambahnya usia atau bertambahnya usia. namun kulit wajah yang kendur bukan hanya disebabkan oleh proses penuaan saja. bisa juga disebabkan oleh banyak faktor lain, mulai dari paparan sinar matahari hingga kondisi medis tertentu. berikut penjelasan lengkapnya.
 
1. penuaan
 
seperti yang telah disebutkan di atas, salah satu penyebab kulit wajah kendur adalah penuaan. penuaan tidak dapat dihindari: seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh dalam memproduksi kolagen dan elastin secara alami menurun, sehingga elastisitas kulit pun menurun.
 
elastin merupakan protein yang berfungsi mengembalikan elastisitas kulit setelah proses penuaan. telah diregangkan dan diregangkan untuk menciptakan ekspresi wajah. sedangkan kolagen merupakan protein pembentuk struktur kulit.
 
2. paparan sinar matahari
 
penyebab kulit kendur selanjutnya adalah terlalu sering terpapar sinar matahari. hal ini dapat mempengaruhi elastisitas dan produksi kolagen dalam tubuh sehingga meningkatkan risiko penuaan dini. memang benar, sinar uva/uvb matahari juga dapat mempengaruhi dna kulit dan menyebabkan sel-sel mati lebih cepat. kondisi ini dapat merusak kolagen dan serat elastis kulit. akibatnya kulit menjadi kendur.
 
3. menurunkan berat badan terlalu banyak 
 
menurunkan berat badan terlalu cepat dalam waktu singkat juga bisa menyebabkan kulit kendur. selain itu, riwayat operasi bariatrik atau pasca kehamilan juga dapat menyebabkan hilangnya volume kulit. hal ini mengacu pada penipisan lemak subkutan dan peregangan ligamen.
 
semakin cepat seseorang kehilangan volume kulit, semakin sedikit waktu yang dibutuhkan kulit untuk pulih, yang berarti ia memerlukan bantuan . kembali ke keadaan semula, misalnya dengan melakukan pemrosesan.
 
4. merokok
 
tidak hanya berbahaya bagi kesehatan anda, efek berbahaya dari merokok juga dapat mempengaruhi elastisitas kulit anda. seperti halnya paparan sinar matahari, merokok juga dapat menyebabkan penuaan dini. hal ini terjadi karena kandungan nikotin pada rokok dapat mempersempit pembuluh darah di lapisan luar kulit.
 
kondisi ini mengganggu aliran darah ke kulit dan menyebabkan berkurangnya pasokan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit. tanpa pasokan nutrisi alami dan oksigen yang cukup, sel-sel kulit dapat mati lebih cepat, sehingga menyebabkan berkurangnya produksi kolagen dan elastisitas.
 
5. kehamilan
 
kulit kendur juga biasa terjadi pada ibu hamil yang baru saja melahirkan. risiko ini lebih tinggi pada wanita yang mengandung anak kembar. pasalnya, kulit di sekitar perut akan lebih lembek dibandingkan wanita yang baru melahirkan satu anak. selain itu, usia ibu saat hamil juga mempunyai pengaruh.
 
6. sindrom ehlers-danlos
 
kulit kendur juga dapat disebabkan oleh kondisi tertentu, seperti sindrom ehlers-danlos (eds). eds adalah penyakit jaringan ikat bawaan yang langka. kondisi ini menyebabkan gangguan produksi kolagen sehingga menyebabkan kulit kendur dan pucat, banyak dijumpai di wajah.
 
cara mengatasi kulit kendur
 
jika disebabkan oleh proses penuaan secara alami, kulit kendur akan tentu saja sulit untuk diatasi. namun secara umum, ada banyak cara untuk mengatasi kulit kendur dan mengencangkan kulit wajah. berikut penjelasan masing-masing kasus.
 
1. perubahan gaya hidup
 
salah satu cara mengatasi kulit kendur adalah dengan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. seperti yang telah dijelaskan, salah satu penyebab kulit wajah kendur adalah kebiasaan merokok, maka dari itu cobalah untuk berhenti merokok.
 
selain itu, olahraga teratur juga dapat mengencangkan kulit dengan cara mengembangkan massa otot. olahraga yang dapat membantu mengencangkan kulit adalah latihan kekuatan, seperti angkat beban.
 
selanjutnya, ingatlah untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh untuk membantu meningkatkan elastisitas dan menjaga kelembapan kulit. terakhir, konsumsilah makanan bergizi seimbang, seperti sayur dan buah yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan agar kulit terlindungi dari paparan radikal bebas. 
 
2. hindari paparan sinar matahari
 
ingat bahwa paparan sinar uv matahari merupakan salah satu faktor utama penyebab kulit kendur, usahakan untuk menghindari paparan sinar matahari langsung untuk mencegah kulit kendur semakin parah.
 
untuk menghindari paparan sinar matahari, kenakan pakaian yang menutupi kulit, pilih lokasi yang tidak terkena sinar matahari langsung, kenakan kacamata hitam, topi dan tabir surya.
 
3. perawatan topikal
 
cara selanjutnya untuk mengatasi kulit kendur adalah dengan menggunakan krim, losion, dan serum yang mengandung bahan seperti retinol. pasalnya, retinol mampu meningkatkan elastisitas area mata dan kulit wajah. jika ingin mendapatkan hasil yang optimal, anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan jenis dan dosis retinol yang tepat.
 
4. terapi kecantikan
 
selain menerapkan beberapa cara perawatan diri di atas, kulit kendur juga bisa diatasi dengan melakukan perawatan kulit atau perawatan kecantikan. sebelum itu, anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit mengenai jenis pengobatan yang sesuai.