Perlu Diketahui, Kebiasaan Berikut Ini Dapat Sebabkan Gigi Sensitif

Reporter: Irma |

Editor: Ahmad Kartubi |

Senin , 24 Jun 2024 - 09:58

Perlu Diketahui, Kebiasaan Berikut Ini Dapat Sebabkan Gigi Sensitif--Istimewah

perlu diketahui, kebiasaan berikut ini dapat sebabkan gigi sensitif                            radarmukomuko@bacakoran.co - banyak sekali faktor yang menyebabkan gigi sensitif, salah satunya adalah rusaknya lapisan email gigi yang bisa terjadi karena kondisi tertentu, seperti menyikat gigi terlalu keras dan berlebihan. fungsi email gigi adalah untuk melindungi jaringan dentin dan saraf gigi. rusaknya lapisan email menyebabkan fungsi pelindung ini terganggu, sehingga lapisan dentin dan saraf gigi terbuka, serta menimbulkan rasa sakit bila terkena makanan dan minuman manis atau dingin.
 
resesi gingiva juga sering menjadi penyebab gigi sensitif. saat gusi surut, sambungan sementum-enamel (persimpangan antara mahkota dan akar) menjadi terlihat. antarmuka sementum-enamel merupakan lapisan yang sangat tipis sehingga mudah rusak jika dibuka dan akan menimbulkan masalah pada gigi sensitif.
 
faktor lain yang juga dapat menyebabkan masalah pada gigi sensitivitas adalah kebiasaan buruk menggemeretakkan gigi. menggunakan sikat gigi yang rusak dan agak keras, menyikat gigi terlalu keras, mengonsumsi makanan dan minuman yang bersifat asam, kerusakan gigi dan penyakit gusi.
 
jarang menyikat gigi juga dapat menyebabkan masalah pada gigi sensitif. bila anda tidak rutin menyikat gigi, maka akan banyak sisa makanan dan bakteri di dalam mulut. hal ini dapat menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut, menyebabkan mineral pada gigi larut dan lama kelamaan menyebabkan masalah pada gigi sensitif dan kerusakan gigi.
 
kebiasaan orang dengan gigi sensitif sebaiknya menghindarinya 
orang dengan gigi sensitif sebaiknya menghindari hal-hal tertentu yang dapat memperburuk kondisinya. anda juga sebaiknya tidak pernah melakukan hal berikut untuk mencegah dan merawat gigi sensitif.
 
menyikat gigi terlalu keras
menurut penelitian para ahli di amerika serikat, 50 hingga 90% orang pernah menyikat gigi sensitif. gigi mereka dengan tekanan tinggi. meski kebanyakan orang mengira menyikat gigi secara berlebihan bisa membersihkan gigi lebih maksimal, namun ternyata bisa menipiskan enamel gigi.
 
merokok
selain menyebabkan kanker, ternyata merokok juga menjadi salah satu penyebab gigi sensitif anda seorang perokok, anda cenderung memiliki plak yang sulit dihilangkan dan sering mengalami masalah gusi karena gusi menyusut sehingga akar gigi terlihat jelas. plak mengandung kuman dan makanan yang nantinya akan menghasilkan asam. asam dapat melarutkan kandungan mineral pada gigi sehingga menyebabkan gigi sensitif.
 
penyalahgunaan pasta gigi dan sikat gigi
saat membeli pasta gigi, sebaiknya baca dengan cermat kandungan yang terkandung di dalamnya. memilih pasta gigi yang salah dapat meningkatkan risiko gigi sensitif, apalagi jika pasta gigi tersebut mengandung baking soda atau bahan kimia kaya asam lainnya. untuk mencegah gigi sensitif, sebaiknya gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride karena memiliki kemampuan mengembalikan kandungan mineral gigi melalui remineralisasi gigi.
 
demikian pula, saat memilih bulu sikat gigi, pilihlah bulu sikat gigi yang memiliki bulu sikat gigi. bulu yang tidak terlalu sulit. bulu sikat yang terlalu keras akan merusak permukaan gigi sehingga menyebabkan gigi menjadi tipis dan merusak gusi. pilihlah bulu sikat gigi yang lembut dan ukuran sikat gigi yang sesuai dengan ukuran mulut anda agar tercipta rasa nyaman saat menggunakan serta membantu anda terhindar dari risiko gigi sensitif.
 
selain itu, sebaiknya anda juga mengganti sikat gigi anda dengan yang baru. satu. sikat gigi anda setidaknya sebulan sekali. sikat gigi yang digunakan terlalu lama akan merusak bulu sikat atau menumpuk bakteri sehingga justru dapat menyebabkan kerusakan pada gigi dan gusi.
 
kebiasaan buruk menggemeretakkan gigi
apakah anda punya kebiasaan ini bukan menggemeretakkan gigi saat gugup atau tidur? sebaiknya segera hentikan kebiasaan ini. terlalu sering menggemeretakkan gigi dapat mengikis enamel gigi, mengekspos dentin, dan membuat gigi menjadi lebih sensitif.
 
menggunakan obat kumur
kumur justru dapat membuat gigi menjadi lebih sensitif. namun penggunaan berlebihan dapat meningkatkan risiko gigi sensitif. obat kumur mengandung alkohol, asam, dan bahan kimia lain yang cukup kuat untuk merusak gigi secara perlahan. sebagai alternatif pengganti obat kumur, anda bisa menggunakan benang gigi atau dental floss untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi.
 
jika anda sudah memiliki gigi sensitif, salah satu cara untuk meredakan nyeri adalah dengan menggunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif. pasta gigi sensitif juga dapat digunakan meskipun kondisi gigi anda normal.