Tidur Selalu Pakai Kipas Angin, Kenali 7 Bahayanya

Jumat 12 Apr 2024 - 14:55 WIB
Reporter : Irma
Editor : Ahmad Kartubi

5. Nyeri Otot 

Nyeri otot bisa terjadi akibat kebiasaan tidur dengan kipas angin. Sirkulasi udara dingin membuat Anda lebih sensitif terhadap kontraksi otot. Jika Anda sudah mengalami nyeri otot, gejala nyeri otot dan kram yang Anda alami mungkin akan bertambah parah. 

6. Hipotermia 

Anda bisa terkena hipertermia karena kebiasaan tidur dengan kipas angin. Kondisi ini terjadi ketika suhu tubuh lebih tinggi dari biasanya, yakni di atas 40 derajat Celcius. 

Dingin yang dihasilkan kipas angin mungkin tidak cukup untuk menjaga suhu ruangan tetap rendah. Karena suhu lingkungan yang tinggi, tubuh tidak dapat beradaptasi dengan kondisi cuaca buruk. 

7. Membuat Mata Dan Kulit Kering 

Risiko tidur dengan kipas angin juga bisa membuat mata dan kulit menjadi kering. Mata kering mudah teriritasi. Kulit kering rentan terhadap infeksi kuman dan patogen penyebab penyakit lainnya. Kerutan di kulit akan semakin terlihat sehingga membuat Anda tampak lebih tua. 

Gunakan krim atau pelembap agar kulit tidak kering. Hindari mengarahkan kipas angin langsung ke tubuh Anda untuk mencegah mata Anda kering.*

Sumber : klikdokter.com 

Tags :
Kategori :

Terkait