Warga Desa Sidodadi Diberi Tata Cara Pola Hidup Sehat

KORAN DIGITAL RM - Pemerintah Desa (Pemdes) Sidodadi Kecamatan Sungai Rumbai Mukomuko, terus berupaya untuk memaksimalkan serapan anggaran tahun 2024. Dalam merealisasikan anggaran tahun 2024 ini, mereka tidak hanya fokus dengan kegiatan pembangunan fisik saja. Tapi, kegiatan pemberdayaan masyarakat juga menjadi fokus mereka. Jumat,(28/6) kemarin Pemdes Sidodadi melaksanakan Sosialisasi Pola Hidup Sehat kepada masyarakat Desa Sidodadi untuk menuju gaya hidup lebih baik. Dalam sosialisasi itu, Pemdes Sidodadi menghadirkan dua orang narasumber yang berkompeten di bidangnya. Yaitu, satu orang perwakilan dari Puskesmas Retak Mudik Kecamatan Sungai Rumbai, dan Pendamping Desa Kecamatan Sungai Rumbai. Dengan peserta yaitu PKK, Kades Posyandu, dan keterwakilan perempuan. Kegiatan itu dihadiri langsung Camat Sungai Rumbia diwakili Sekcam, Kapolsek Sungai Rumbai, Babinsa dan BPD setempat.

BACA JUGA:Desa Air Bikuk Siap Gas Proyek DD Tahap Kedua

Kepala Desa (Kades) Sidodadi, Sumariatun mengatakan, mereka sengaja mengalokasikan anggaran khusus untuk kegiatan sosialisasi tentang pola hidup sehat untuk menuju gaya hidup lebih sehat. Karena semua orang pasti ingin selalu terhindar dari berbagai penyakit. Sebab, dengan tubuh dan pikiran yang sehat, kesejahteraan dan kualitas hidup juga dapat meningkat. Dalam pelatihan ini tentu banyak pola dan cara hidup sehat yang dapat dilakukan masyarakat. Dalam sosialisasi ini, masyarakat juga bisa tanya jawab dengan pemateri yang dihadirkan dalam kegiatan sosialisasi ini. "Kegiatan sosialisasi pola hidup sehat untuk menuju gaya hidup lebih sehat. Ini adalah salah satu pemberdayaan yang kita realisasikan. Anggaran kegiatan ini bersumber dari Dana Desa (DD)," kata Sumariatun.

BACA JUGA:Jemaah Haji Asal Mukomuko Bagian Selatan Kurang Satu

Lanjutnya, dalam pelatihan ini banyak tips pola hidup sehat yang dipaparkan oleh setiap narasumber. Masyarakat diminta konsisten dan disiplin menerapkan pola hidup sehat. Mulai dari mengonsumsi makanan bergizi, minum air putih lebih dari 2 liter setiap hari, mengonsumsi buah, sayur, dan olahraga yang cukup. Gaya hidup seseorang dipengaruhi oleh aktivitas sehari-hari, pekerjaan, serta makanan. Merokok, sering mengonsumsi makanan cepat saji, serta tidur terlalu malam adalah pola hidup yang tidak sehat. Kebiasaan ini harus diwaspadai untuk menuju gaya hidup lebih baik. "Pola hidup sehat ini harus diterapkan secara konsisten dan disiplin. Memang banyak kesehatan seseorang itu tergantung dengan kebiasaan dan pekerjaannya sehari-hari. Kita dari desa berharap dengan adanya pelatihan seperti ini, masyarakat kita selalu dalam sehat dan konsisten untuk menerapkan pola hidup sehat," tambah Sumariatun.*