Gigi Anak Rusak? Waspadai Kebiasaan Sepele yang Merusak Senyum Si Kecil

Reporter: Irma |

Editor: Ahmad Kartubi |

Sabtu , 24 Aug 2024 - 13:46

Gigi Anak Rusak? Waspadai Kebiasaan Sepele yang Merusak Senyum Si Kecil--istimewah

gigi anak rusak? waspadai kebiasaan sepele yang merusak senyum si kecil                            radarmukomuko.bacakoran.co - senyum anak adalah cerminan kebahagiaan dan keceriaan. gigi yang sehat dan putih berkilau menjadi pelengkap sempurna untuk senyum indah tersebut. namun, tanpa disadari, beberapa kebiasaan sepele yang sering dilakukan anak dapat merusak gigi mereka dan menghambat tumbuh kembang gigi yang sehat.
kebiasaan sepele yang berbahaya:
1. mengisap jari dan dot:
kebiasaan mengisap jari dan dot yang dilakukan secara berlebihan dapat menyebabkan gigi depan menjadi maju (protrusi) dan gigi belakang menjadi mundur (retrognasi). hal ini terjadi karena tekanan yang diberikan pada gigi saat mengisap. selain itu, kebiasaan ini juga dapat menyebabkan gigi berantakan (maloklusi) dan gigi menjadi sensitif.
2. menggigit kuku:
menggigit kuku merupakan kebiasaan yang umum dilakukan anak, namun kebiasaan ini dapat merusak gigi depan. gigi depan menjadi tidak rata dan mudah patah karena tekanan yang diberikan saat menggigit kuku. selain itu, kebiasaan ini juga dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif dan mudah terkena infeksi.
3. mengunyah es batu:
mengunyah es batu mungkin terasa menyegarkan, namun kebiasaan ini dapat merusak enamel gigi. enamel adalah lapisan terluar gigi yang berfungsi melindungi gigi dari kerusakan. es batu yang keras dapat membuat enamel gigi tergores dan menjadi rapuh.
4. mengonsumsi makanan dan minuman manis:
makanan dan minuman manis mengandung gula yang dapat menyebabkan gigi berlubang. gula akan diubah menjadi asam oleh bakteri di mulut, yang kemudian akan merusak enamel gigi.

5. mengonsumsi makanan dan minuman asam:
 
makanan dan minuman asam, seperti jeruk, lemon, dan minuman bersoda, dapat menyebabkan erosi gigi. asam akan melarutkan enamel gigi dan membuat gigi menjadi sensitif dan mudah patah.
 
6. menggosok gigi secara berlebihan:
 
menggosok gigi terlalu kuat dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi menjadi sensitif. gunakan sikat gigi berbulu lembut dan gosok gigi dengan gerakan memutar lembut.
 
7. kurang mencuci gigi:
 
kurang mencuci gigi dapat menyebabkan penumpukan plak dan karang gigi. plak dan karang gigi dapat menyebabkan gigi berlubang, radang gusi, dan penyakit periodontal.
 
8. mengonsumsi makanan keras:
 
makanan keras, seperti kacang, kerupuk, dan permen keras, dapat menyebabkan gigi patah atau retak. hindari mengonsumsi makanan keras atau potonglah makanan tersebut menjadi potongan kecil sebelum dimakan.
 
9. mengunyah permen karet:
 
permen karet yang mengandung gula dapat menyebabkan gigi berlubang. pilihlah permen karet yang bebas gula atau permen karet yang mengandung xylitol, karena xylitol dapat membantu mencegah gigi berlubang.
 
10. merokok:
 
merokok dapat menyebabkan gigi menjadi kuning, bau mulut, dan penyakit periodontal.
 
dampak kebiasaan buruk:
 
kebiasaan-kebiasaan buruk yang disebutkan di atas dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan gigi, seperti:
 
• gigi berlubang
• radang gusi
• penyakit periodontal
• gigi patah atau retak
• gigi menjadi sensitif
• gigi berantakan (maloklusi)
 
pencegahan dan perawatan:
 
untuk mencegah kerusakan gigi pada anak, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:
 
• ajarkan anak untuk menjaga kebersihan gigi: cuci gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dan benang gigi.
 
• batasi konsumsi makanan dan minuman manis: berikan anak makanan sehat dan bergizi.
 
• hindari kebiasaan buruk: dorong anak untuk menghentikan kebiasaan buruk seperti mengisap jari, menggigit kuku, dan mengunyah es batu.
 
• periksakan gigi anak secara rutin: bawa anak ke dokter gigi setiap enam bulan sekali untuk pemeriksaan dan perawatan gigi.
 
gigi yang sehat merupakan aset berharga yang harus dijaga sejak dini. kebiasaan sepele yang sering dilakukan anak dapat merusak gigi mereka dan menghambat tumbuh kembang gigi yang sehat. dengan menerapkan tips pencegahan dan perawatan yang tepat, kita dapat membantu anak memiliki gigi yang sehat dan senyum yang indah.