Angina varian, di sisi lain, terjadi saat arteri koroner mengalami spasme atau kejang, yang menyebabkan nyeri meskipun arteri tidak menunjukkan tanda-tanda penyempitan akibat aterosklerosis.
Untuk mencegah angin duduk, sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung melalui pola hidup sehat.
Pola makan yang baik, seperti menghindari makanan tinggi kolesterol, sangat dianjurkan untuk mencegah pembentukan plak di pembuluh darah.
Berhenti merokok juga menjadi langkah krusial, karena rokok bisa merusak pembuluh darah dan mempercepat penumpukan plak.
Selain itu, olahraga teratur membantu memperkuat jantung dan memperlancar aliran darah, serta mengontrol tekanan darah yang dapat menurunkan risiko terjadinya angin duduk.*
Kategori :