Ingat 3 Bahaya Jika Terlalu Sering Makan Sate, Resiko Sudah Menunggu
sate dan resiko yang menunggu.sate dan resiko yang menunggu.--istimewa
Radarmukomuko.bacakoran.com-Baru menyebut sate, ingatan langsung meluncur mambayangkan kudapan lezat dan nikmat sehingga membuat perut meronta.
Nama Sate-pun sudah mendunia, kuah yang kaya akan protein serta wangi baunya membuat siapa saja menyukainya.
Hampir setiap makanan jika dikonsumsi teralu sering dan setiap hari,jelas hasil tidak baik untuk kesehatan, termasuk sate.
Sate makanan dengan proses dibakar ternyata juga tidak baik jika dimakan terlalu sering. Meskipun sate tidak digoreng dan bercampur dengan minyak yang mengandung kolesterol.
Berikut adalah berita mengenai dampak terlalu banyak mengkonsumsi sate secara berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan.
1. Risiko Kanker
Proses pembakaran daging pada suhu tinggi menghasilkan zat kimia berbahaya seperti amina heterosiklik (HCA) dan hidrokarbon poliaromatik (PAH). Kedua zat ini diketahui dapat meningkatkan risiko kanker jika dikonsumsi dalam jumlah besar dan dalam jangka waktu lama.
2. Tekanan Darah Tinggi
Daging merah yang sering digunakan dalam sate, seperti daging sapi dan kambing, mengandung lemak jenuh yang tinggi. Konsumsi lemak jenuh berlebihan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan risiko hipertensi.
3. Gangguan Pencernaan
Makanan yang dibakar, termasuk sate, dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti asam lambung naik. Proses pembakaran yang tidak sempurna juga dapat meninggalkan residu karbon yang berbahaya bagi lambung.
4. Infeksi Bakteri
- Tag
- Share
-
-
